Сексолог Ястребова: концентрация на теле и дыхании поможет получить удовольствие от секса. Во время процесса многие не могут сконцентрировать внимание на своём теле, потому что в голову постоянно лезут какие-то мысли. Кто-то переживает из-за работы, другие думают, сделали ли дети домашку, третьи переживают, как выглядят в той или иной позе. Сексолог Надежда Ястребова дала несколько советов, как отключить голову и получить удовольствие.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПРАДО-КЛУБ
Перевод статьи. Если не хотите говорить, вот что говорит статистика: средняя продолжительность полового акта — примерно минут, но половина всех парней не может продержаться дольше пары минут. Когда спрашиваешь парней об этом анонимно, они признают это.
Наполнить сексуальную жизнь страстью и весельем помогают самые разные вещи — от игрушек до необычных практик. Но прелюдия начинается задолго до самого секса. Почву для него готовят простые, на первый взгляд, вещи: смех, объятия, комплименты, признания и откровения.
Приготовление к первому сексу 1. Обязательно нужно помыться, а так же не забыть вымыть половые органы , отодвинув крайнюю плоть. Парень должен купить презервативы, только не в ларьке, а в аптеке. Следует купить хорошие презервативы сико, дюрекс, контекс. Следует выбрать правильное время чтобы ни родители, ни соседи не мешали , а также подготовить место включить приятную музыку и создать романтическую обстановку. Приготовить бутылку хорошего вина если вам уже есть 18 лет.