Иногда аппетит приходит в процессе. Но если заставлять себя слишком часто, то либидо съёживается ещё сильнее. Потому что даже если заниматься самым любимым делом вопреки желанию, оно начнёт раздражать. По словам сексолога Евгения Сапрыкина, мужчины, которым предписывают заниматься сексом для зачатия ребёнка, испытывают больше проблем с желанием и эрекцией.
Почему не хочется секса и что делать, если пропало либидо?
Напряженная рабочая неделя, попытка отоспаться в выходные, и потом все сначала — такой напряженный темп жизни знаком каждому. В этом бесконечном забеге однажды можно обнаружить, что сил на простые радости не осталось. Чаще всего при стрессовых ситуациях страдает именно сексуальная жизнь. Когда все вокруг переворачивается с ног на голову, либидо или, простыми словами, половое влечение значительно снижается.
Ника Воюцкая. Снижение интереса к сексу и его регулярности — частая проблема в длительных отношениях. И чем дольше люди вместе, тем выше вероятность, что как минимум один из партнеров будет недоволен тем, как часто они занимаются сексом.
Желание может как быстро вспыхнуть, так и моментально перегореть от неосторожной фразы или неподходящих мыслей в процессе. Вот чего стоит избегать, если вы не хотите испортить удовольствие и планируете в будущем ещё не раз заняться сексом с тем же партнёром. Хороший секс — это обоюдный процесс, в котором каждый участник заинтересован в удовольствии. Причем как в своём, так и партнёра.