Ника Воюцкая. Снижение интереса к сексу и его регулярности — частая проблема в длительных отношениях. И чем дольше люди вместе, тем выше вероятность, что как минимум один из партнеров будет недоволен тем, как часто они занимаются сексом.
«Эта лошадь сдохла или еще поскачет?» Как вернуть секс в долгие отношения
Заходя на сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie и иных данных в соответствии с Политикой. Рассказываем, как сделать секс лучше — для вас и для вашего партнёра. Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы не пропускать интересные статьи, читать короткие посты и участвовать в обсуждениях.
Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера. Среди причин, снижающих либидо, есть физиологические то есть гормональные процессы — например, состояние после родов или когда наше тело меняется в менопаузе и андропаузе «мужской климакс» , или в случае ряда заболеваний, касающихся сосудистой патологии например диабет , депрессии и на фоне прием антидепрессантов и других психотропных препаратов, которые часто приглушают либидо это не означает, что его совсем нет, но оно становится тише. Поэтому первое, с чего нужно начать, — это просто убедится, что с вами все в порядке в плане вашего здоровья. Второй важный пункт — это образ жизни. Если вы хронически устаете, недосыпаете, недоедаете, очень много нервничаете, перегружены делами и много чего держите под контролем, то, конечно, при таком ритме жизни либидо тоже будет низким, просто потому что хронический стресс и физиологическое возбуждение не всегда дружат.
- Сексуальное влечение – ключ к успеху
- Home » Что можете сделать вы?
- В блогах и статьях всё больше говорят о сексе: рассказывают, как женщине достигнуть оргазма, выпускают обзоры секс-игрушек, делятся правилами полового воспитания детей, раздвигают границы полигамии и моногамии.
- Я в согласии с природой.
- Что делать, если одному партнеру секс нужнее, чем другому
- В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят.
- О чем речь? Если вы скромны и только учитесь вести сексуальные разговоры, ознакомьтесь с возбуждающими фразами, которые будут представлены в этой статье.
- Полтора года назад она рассказывала о таком любовнике, с которым она занималась сексом где угодно и как угодно — она просто свихнулась от страсти.
Это состояние снижения или отсутствия интереса и желания к сексуальной активности. Сексуальное нежелание у женщин Оно может возникнуть в результате взаимодействия множества различных факторов. Эти факторы могут быть индивидуальными, реляционными, эмоциональными, физиологическими и экологическими. Вот некоторые факторы, которые вызывают это. Это может вызвать психологические проблемы, такие как стресс, депрессия, беспокойство и отсутствие самооценки. Проблемы в отношениях могут привести к недоверию, гневу или эмоциональной дистанции.