Полезная информация о тренировке мышц тазового дна с вагинальными конусами Colpo Train
Источник: Ирина Шарова. Женское здоровье — тема важная и сложная. Современный подход не ограничивается профилактическими визитами к гинекологу и качественной гигиеной. Чтобы жить полноценной сексуальной жизнью и быть готовой к беременности и родам, нужно укрепить интимные мышцы.
Интимная пластика затрагивает внешние и внутренние половые органы женщины. Красота женщины определяется в массовом сознании и красотой ее половых органов, а нарушение их эстетики может вызвать серьезный дискомфорт. Уменьшение влагалища чаще всего требуется после родов, однако потеря им эластичности и прежнего тонуса может произойти и по другим причинам. На некотором этапе родовой деятельности влагалище растягивается примерно в раз от своего исходного размера.
- Как делать упражнения Кегеля?
- Источник: Жанна Кульченко. Татьяна Кожевникова — рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, живущая в Новосибирске.
- Вагинальные конусы для интимной гимнастики ColpoTrain — это набор влагалищных конусов, изготовленных из биологически инертного силикона. В комплекте — четыре различающихся цветом конуса массой 20, 35, 50 и 70 граммов.
- Мышцы тазового дна или, как их еще называют, интимные мышцы имеют важное значение для организма.
:no_upscale()/imgs/2023/08/02/15/6089733/d68c1e7f49ddb6ea0b0c417f3858b41f6edb9106.jpg "Кто такая Татьяна Кожевникова")
Набор вагинальных шариков имеет в комплекте шарики разного веса. Соответственно, Вы можете менять свою нагрузку, выполняя интимную гимнастику. Выбирайте шарики полегче, когда вы делаете динамичные упражнения, потяжелее-когда больше статики.
