Эксперты рассказали, сколько калорий можно сжечь во время секса
Секс Калории Диета Текст. Все комментарии Автора. Если увидите жируху, выясняющую почему мужчина, без согласия раздетый ртом, убежал после имитированного на ходу оргазма, с надетым на неэрегированный пенис презервативом - знайте, точку G так и не нашли.
Ученые выяснили, сколько калорий сжигается во время среднестатистического полового акта, сообщает otvprim. В одном исследовании, проведенном в Университете Квебека, ученые отслеживали сжигание калорий во время упражнений и во время занятий сексом и сравнивали результаты. Выяснилось, что мужчины сжигают более калорий за 25 минут секса или 4,2 калории в минуту. Женщины сжигают только 69 калорий за 25 минут секса или 3,1 калории в минуту. Та же самая группа бегала в легком темпе в течение 30 минут и сжигала больше калорий.
- Секс может быть довольно вялым и на него может затрачиваться не так много калорий. И можно ли заменить, к примеру, утреннюю пробежку или кардио после спортзала секом?
- Стиль Життя.
- Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка
- По словам экспертов, при правильных позах человек может сжечь до калорий за полчаса. Это примерно столько же, если бегать трусцой от 40 до 50 минут, пишет немецкое издание Freundin.
- Ученые определили, что во время полового акта мужчины теряют больше калорий, чем женщины. При этом эксперты отмечают, что каждый случай может оказаться индивидуальным.
- Решил провести эксперимент и выяснить-возможно ли похудеть занимаясь сексом? Что для этого мне понадобилось: пульсометр, кровать и девушка.
- Во время секса дыхание ускоряется, мышцы сокращаются, а на теле появляются капли пота.
- Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки?
- Исследования показали, что секс приравнивается к легким или умеренным физическим нагрузкам. Чудес ждать не стоит — исследования показали, что среднее количество калорий, сжигаемых во время секса, намного меньше, чем при пробежке или посещении спортзала.
/nginx/o/2018/07/16/9751015t1he8c5.jpg)
Мнение о том, что в ходе занятий сексом можно сжечь от до ккал, — это миф. Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал. А журнал WebMD утверждает, что за 30 минут занятий любовью можно потратить от 85 до ккал. Всё зависит от интенсивности и ваших физиологических параметров возраста, веса, роста, метаболизма.
